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「老實說，我以前真的不喜歡運動，總覺得自己很懶、也怕跟不上別人。 但第一次踏進這個教室，老師笑著迎接我，動作也一點一點教， 那種被理解、被支持的感覺，讓我放下很多不安。
最近是不是常常聽到大家在討論瘦瘦針的效果？ 看到療程對比照，也讓人有點心動對吧
「一週運動一次，線條應該還是會來吧？」
＊晚上翻來覆去睡不著，白天還是覺得累，頭痛 ＊心口悶悶的，總想深呼吸或嘆氣，偶有孤獨感 ＊久坐一整天，髖部僵硬、下背痠痛，生理期不順，容易焦慮
你有發現嗎？ 最近身邊的人好像都開始跑起來了！ 早晨的河濱、 晚上下班後的公園， 總能看到一群人邊流汗邊笑著，超有氛圍 ✨
因為我們知道，生活不總是順利 有時候你需要一個出口來釋放壓力
量過 InBody 的人都知道，螢幕上一堆數字看得人暈頭轉向
我們實地走訪，問老闆：「你們這裡，到底和別人哪裡不一樣？」
認真戒糖、計算熱量，試過168、低碳、激烈運動⋯⋯ 一輪又一輪，卻始終沒看到想要的變化？
想培養運動習慣 卻還在猶豫該選擇教練課還是團課嗎 跟我們一起看看，哪一種更適合你
試營運已經圓滿落幕～現在，我們 正式啟動啦！
一位七十幾歲的大哥，說出來的理由，讓我們都笑了出來，但也笑得充滿敬佩
