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學員最在意的問題之一，也是最常見的問題你的燃脂秘密解答在這裡！
小哲第一次出現在玩美體態，我們問他為什麼想要開始運動？沒想到竟然是因為脂肪肝⋯看著眼前這個可愛的大男孩，我們真的嚇了一大跳！
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誰說健康只能靠藥物？運動也能創造奇蹟 這位學員在加入玩美體態前，正因為健康檢查的數字亮紅燈，準備踏上藥物控制，但她決定嘗試非藥物的方式找回健康
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拳擊課適合無經驗者嗎？當然可以！
學員說～～中秋月餅的卡路里還在肚子裡
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當女人每個月總有幾天身體不適的日子, 到底月經來可以運動嗎? 要不要跟教練請假呢?
經期前後困擾的腰酸纏身？這些方法來幫妳！ 腰痠是許多女性的共同困擾 卡莉教練分享幾個有效舒緩腰酸的方法
