在 Instagram 查看這則貼文

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

玩美體態｜板橋健身房·女性及新手友善·拳擊·瑜伽（@charming_body_buddy）分享的貼文

某天日常的下課後
Yolanda 不經意地和我們分享

運動之後
她的壓力性進食有了很大的改善
也更有精神，能把工作完成得更好 ✨

我們真的替她感到開心
也邀請她跟大家分享，
這段真實的體驗與轉變。

你也曾在
壓力進食 和 體態變化
之間反覆循環嗎？

來聽聽她怎麼說吧

#情緒性進食 #板橋健身房 #女性健身房
#健身教練 #新手友善